9 Ιουλ 2016

εξαφάνισε της πανάδες

Πώς μπορούμε να τις σβήσουμε μόνες μας στο σπίτι μας, 
χωρίς έξοδα και σε σύντομο χρονικό διάστημα;
Η λύση έρχεται από το λεμόνι, το μέλι και την μαύρη σταφίδα! 


Στύψτε ένα λεμόνι και κρατήστε το χυμό του. 
Πάρτε μερικές μαύρες σταφίδες, πολτοποιήστε τις και αναμίξτε τις 
με μικρή ποσότητα αγνού μελιού. 
Ανακατέψτε τα καλά μέχρι να γίνουν ένα παχύρρευστο μείγμα. 
Απλώστε το στα προβληματικά σημεία, αφήστε το να δράσει για περίπου μισή ώρα και έπειτα ξεπλύνετε τα σημεία με χλιαρό νεράκι. 
Τέλος, πάρτε το χυμό λεμονιού, βουτήξτε βαμβάκι μέσα σε αυτόν και έπειτα με ταμποναριστές κινήσεις κάντε επάλειψη των περιοχών. 
Το λεμόνι είναι το απόλυτο γιατρικό για τις πανάδες, αφού λευκαίνει το δέρμα και βοηθάει στον έλεγχο της υπερέκκρισης σμήγματος. Δοκιμάστε το!

λεύκανσης του δέρματος απο πανάδες

Η μεγάλη αφθονία της βιταμίνης C στα λεμόνια ενθαρρύνει την ανάπτυξη νέων κυττάρων, ως επακόλουθο να χρησιμοποιούνται ως φυσικό λευκαντικό για το δέρμα.
Συστατικά:
  • Μαγειρική σόδα
  • Χυμός λεμονιού
  • Λάδι καρύδας
  • Μία πρέζα σκόνης κουράρουμε
  • Χυμός αγγουριού
Διαδικασία:
Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί για να δημιουργηθεί μια πάστα. Οι ποσότητες καθορίζονται με βάση την πυκνότητα κρέμας που θέλετε να φτιάξετε. Πρώτα βάζετε τα στερεά συστατικά και στη συνέχεια, προσθέτετε σταδιακά τα υγρά. Ανακατεύετε μέχρι να πάρει μια ωραία, απαλή σύσταση κρέμας.
Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στα σημεία που θέλετε και αφήστε την για περίπου 20 λεπτά, κατόπιν ξεβγάζεται. Η συνταγή εφαρμόζεται είτε τοπικά, είτε σε μεγαλύτερη επιφάνεια του σώματος.
 Για να παρατηρήσετε διαφορά, επαναλάβετε τη διαδικασία τακτικά για τουλάχιστον 15 ημέρες.
 Μπορείτε να βγάλετε φωτογραφίες που να δείχνουν το πριν και το μετά.
Σημειώσεις:
Συνδυάζοντας απλώς λεμόνι και χυμό αγγουριού με μια μικρή δόση κουρκουμά θα πάρετε ένα παρόμοιο αποτέλεσμα. Η διαδικασία είναι η ίδια.
Μην εκθέτεστε το δέρμα σας στον ήλιο για λίγες ώρες αφότου εφαρμόσετε χυμό λεμονιού, διότι θα έχετε τα αντίθετα αποτελέσματα.

2 Μαΐ 2016

Μάσκα σοκολάτας για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια


Μάσκα σοκολάτας για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια
Το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και για τον λόγο αυτό οι ρυτίδεςκάνουν την εμφάνισή τους νωρίς. Και μαζί τους ακολουθούν οι μαύροι κύκλοι και οι «σακούλες». Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτήν την περιοχή.
Οι περισσότερες γυναίκες χρησιμοποιούν το αγγούρι για τη φροντίδα της περιοχής. Αλλά αυτό δεν είναι αρκετό. Η κατάλληλη μάσκα για το δέρμα κάτω από τα μάτια θα πρέπει να περιέχει συστατικά που ενυδατώνουν, μαλακώνουν και τονώνουν το δέρμα. Η πιο ευφυής επιλογή για την καταπολέμηση των πρώτων σημαδιών γήρανσης είναι η σοκολάτα.
Οφέλη
Επιλέξτε κακάο και έλαιο ροδάκινου ή ελαιόλαδο.
  • Το κακάο έχει την ιδιότητα να τονώνει το δέρμα, καθιστώντας το πιο ελαστικό.
  • Το έλαιο ροδάκινου είναι ένα πολύ γνωστό φάρμακο για την αναζωογόνηση του δέρματος εξαιτίας της διεισδυτικής του ικανότητας. Είναι απλά το καλύτερο για το ευαίσθητο δέρμα και για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια.
  • Η βιταμίνη Ε βοηθά στην εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων.
Συστατικά
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνης κακάου
- 1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο ροδάκινου
- Μερικές σταγόνες βιταμίνης Ε
Εκτέλεση
  • Ανακατέψτε το κακάο και το έλαιο ροδάκινου και ρίξτε μερικές σταγόνες βιταμίνης Ε.
  • Αν το μείγμα είναι παχύ, προσθέστε λίγο περισσότερο έλαιο.
  • Αφαιρέστε το μακιγιάζ. Πλένετε το πρόσωπό σας και σκουπίστε το με μία τονωτική λοσιόν.
  •  Βρέξτε δύο δίσκους βαμβάκι σε ζεστό νερό. Διπλώστε στη μέση και τοποθετήστε τους κάτω από τα μάτια.
  • Κρατήστε τους δίσκους μέχρι να κρυώσουν.
  • Απλώστε τη μάσκα με μια μαλακή βούρτσα στην περιοχή γύρω από τα βλέφαρα, ιδίως στο «πόδι της χήνας».
  • Αφήστε τη να δράσει για 15-20 λεπτά.
  • Κτυπήστε ελαφρά το πρόσωπο με μια μαλακή πετσέτα. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τη μάσκα με το νερό.
  • Προτού ξεπλύνετε τη μάσκα κάτω από τα μάτια, βρέξτε το δέρμα με ένα σφουγγάρι ή βαμβάκι.
το διαβάσαμε από flow magazime.

Πώς να διώξεις με φυσικό τρόπο τις ρυτίδες κάτω απ’ τα μάτια



Όλοι μας ξέρουμε ότι τα μάτια είναι το παράθυρο της ψυχής μας. Σε αυτά αντικατοπτρίζεται το τι νιώθουμε. Αυτάαντανακλούν όλα μας τα συναισθήματα σε κάθε μας διαπροσωπική επαφή. Δεν είναι πολύ σημαντικό λοιπόν να τα φροντίζουμε;
Όμως πριν τη φροντίδα τους, ας γνωρίσουμε πρώτα κάποια πράγματα.
Δύο βασικά συστατικά είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα και την ανθεκτικότητα των κυττάρων της επιδερμίδας μας: κολλαγόνο και ελαστίνη. Είναι ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνικών ινών, οι οποίες επιτρέπουν στο δέρμα μας να δείχνει νέο και υγιές. Το πρόβλημα είναι ότι, με την πάροδο του χρόνου, η φυσιολογική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται, με το αποτέλεσμα να αντανακλάται στην ίδια μας την επιδερμίδα- λεπτότερη, πιο εύθραυστη και με μειωμένα επίπεδα ανάπλασης.
Το πρόβλημα, μάλιστα, γίνεται πιο έντονο στις ανατολικές χώρες με την έντονηηλιοφάνεια και την έκθεση σε αυτήν. Ειδικά όμως η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι εξαιρετικά ευαίσθητη στον ήλιο. Και αυτό συμβαίνει, γιατί αυτό το τόσο λεπτό στρώμα δέρματος βρίσκεται ούτως ή άλλως εκτεθειμένο στην ηλιακή ακτινοβολία καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Μέχρι και τα ίδια μας τα γονίδια παίζουν ρόλο, και μάλιστα πρωταγωνιστικό, στην εμφάνιση των ρυτίδων κάτω από τα μάτια. Ευτυχώς για μας, η μητέρα Φύση μάς προίκισε για άλλη μια φορά με φυσικά θρεπτικά συστατικά, τα οποία κάνουν ακριβώς αυτό- μας βοηθούν να παρέμβουμε στην κληρονομική αυτή προδιάθεση και, φυσικά, να μειώσουμε σημαντικά την ένταση των ρυτίδων μας.
Εδώ θα βρείτε λοιπόν μερικά tips και σπιτικά… γιατροσόφια. Εάν τα εντάξετε στην καθημερινότητά σας, θα δείτε σίγουρα τις ρυτίδες σας να μειώνονται.
Αβοκάντο
Πέρα από αποδεδειγμένα εξαιρετική και θαυματουργή τροφή, τα αβοκάντο είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε. Η βιταμίνη αυτή ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου- συστατικό υπεύθυνο, όπως είπαμε, ώστε η επιδερμίδα να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τα σημάδια γήρανσης. Επίσης, βοηθάει και σε άλλα προβλήματα, όπως η δερματίτιδα και τα σπυράκια. Μια καλή μάσκα από αβοκάντο θα ενυδατώσει πολύ το δέρμα γύρω από τα μάτια και θα το ενισχύσει με τα απαραίτητα λιπαρά οξέα που χρειάζεται για να τραφεί. Με τον καιρό, θα συνειδητοποιήσετε ότι ο συνδυασμός βιταμινών Β και Ε θα σας χαρίσει ξανά την όμορφη και νεανική σας επιδερμίδα.
Αγγούρι
Τα αγγούρια θεωρούνται μια εξαιρετική επιλογή για την απαλλαγή από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια. Το 96% τους αποτελείται από νερό, περιέχουν βιταμίνη C, E και διάφορα πολύτιμα έλαια. Ο καλύτερος τρόπος για να τα χρησιμοποιήσετε είναι να βάλετε λίγο από το χυμό τους (οι φέτες αγγουριού βολεύουν εξίσου) στην περιοχή που υπάρχουν ρυτίδες. Οι φυσικές ιδιότητες του αγγουριού θα περιορίσουν την εμφάνιση των ρυτίδων, θα σας απαλλάξουν από τις αντιαισθητικές σακούλες γύρω από τα μάτια και θα φρεσκάρουν τα κουρασμένα και πρησμένα μάτια.
Ασπράδι αυγού
Τα ασπράδια από το αυγό φημίζονται για την ελαστικότητα που προσδίδουν στην επιδερμίδα μας. Σφίγγουν τη χαλαρή επιδερμίδα και, ως εκ τούτου, αποδεικνύονται πολύ χρήσιμα για την απαλλαγή από τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια.
Extra tips
Πίνετε άφθονο νερό. Είναι πάρα πολύ σημαντικό να διατηρούμε ενυδατωμένο τόσο το σώμα όσο και την επιδερμίδα μας. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε μια ενυδατική λοσιόν που θα κρατήσει μακριά την επιδερμίδα από την αφυδάτωση και, επίσης, το σχηματισμό των ρυτίδων κάτω από τα μάτια.
Πριν τον ύπνο, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα βαζελίνης στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αυτό θα ενυδατώσει και θα απαλύνει τις γραμμές έκφρασης.
Είναι πολύ σημαντικό να κοιμάστε καλά. Οι συνέπειες από την έλλειψη ύπνου είναι σοβαρές και σίγουρα άμεσες, όταν πρόκειται για το δέρμα μας. Απόδειξη οι σακούλες κάτω από τα μάτια και η αφυδατωμένη, ζαρωμένη επιδερμίδα.
Χρησιμοποιήστε μια σκιά ματιών που δημιουργεί ένα φωτεινό και λαμπερό αποτέλεσμα. Εάν είναι και σε μορφή κρέμας, ακόμα καλύτερα. Η ενυδατική της σύνθεση θα απαλύνει τις γραμμές έκφρασης. Σκιές σε μορφή σκόνης δεν ενδείκνυνται, καθώς στεγνώνουν το δέρμα και τονίζουν τις λεπτές γραμμές του προσώπου.
Σπιτικό… γιατροσόφι
Ανακατεύουμε λίγο ελαιόλαδο, γάλα και ροδόνερο. Εφαρμόζουμε το μείγμα με λίγο βαμβάκι στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Το αποτέλεσμα θα φανεί αμέσως στην επιδερμίδα και η περιοχή θα δείχνει πιο ξεκούραστη.
Προσοχή! Ποτέ δε τραβάμε το δέρμα μας όταν απλώνουμε μια λοσιόν ή μάσκα. Εφαρμόζουμε το προϊόν σε μικρές ποσότητες μέχρι η επιδερμίδα να το απορροφήσει τελείως. Επίσης, θα πρέπει να είμαστε σχολαστικοί στην εφαρμογή τους εάν θέλουμε να δούμε πραγματικά αποτελέσματα.
Και τέλος, μια μικρή άσκηση για να ξεκουράσουμε το πρόσωπό μας και να διατηρήσουμε τη νεανική όψη γύρω από τα μάτια.
Όταν αισθανόμαστε ένταση στα μάτια, τα κλείνουμε και τα αφήνουμε να ξεκουραστούν για λίγα δευτερόλεπτα. Μετά τα ανοίγουμε όσο πιο πολύ μπορούμε, τεντώνοντας τους μύες. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία μερικές φορές ακόμα.
Και μη ξεχνάτε! Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι πολύ ευαίσθητη. Επομένως, δεν την τρίβουμε, ξύνουμε ή κακομεταχειριζόμαστε.
το διαβάσαμε από flow magazime.

Κρεμμύδι: Το stop της τριχόπτωσης


Κρεμμύδι: Το stop της τριχόπτωσης
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της τριχόπτωσης. Η οξεία απώλεια μαλλιών επηρεάζει την εμφάνιση, αλλά και τα επίπεδα της αυτοπεποίθησής τους. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες οι οποίες είναι ικανές να συμβάλλουν στη σωστή ανάπτυξη των μαλλιών. Μία από αυτές είναι ο χυμός κρεμμυδιού προσυπογράφοντας ότι η τριχόπτωση είναι αναστρέψιμη.
Φυσικός και ασφαλής τρόπος
Είναι απολύτως ασφαλές να χρησιμοποιήσετε το κρεμμύδι για την πρόληψη της τριχόπτωσης και την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, καθώς το κρεμμύδι βοηθά στην ανάπτυξη της τρίχας χωρίς ανεπιθύμητες παρενέργειες ή αλλεργίες.
Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους είναι επιφυλακτικοί σχετικά με τη χρήση του. Επιστημονικές μελέτες σχετικά με τις φυσικές θεραπείες για την τριχόπτωση αποδεικνύουν ότι η εφαρμογή κρεμμυδιού και η κατανάλωσή του ελέγχει την τριχόπτωση και άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τα μαλλιά, όπως η πιτυρίδα, οι μυκητιασικές λοιμώξεις και οι λοιμώξεις ζύμης. Μάλιστα έχει βρεθεί ότι ο χυμός του είναι εξίσου αποτελεσματικός στην πρόληψη πρόωρου γκριζαρίσματος των μαλλιών.
Τα κρεμμύδια έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε θείο βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή. Το θείο βελτιώνει επίσης την παραγωγή των ιστών κολλαγόνου που είναι αναγκαίοι για την ανάπτυξη της τρίχας. Παράλληλα, διαθέτει αντιβακτηριακές ιδιότητες και εμποδίζει την ανάπτυξη μυκήτων και βακτηρίων στο τριχωτό της κεφαλής μειώνοντας τις πιθανότητες απώλειας μαλλιών λόγω αυτών των λοιμώξεων. Μάλιστα, ο χυμός αυξάνει την αντοχή της τρίχας και εμποδίζει τη λέπτυνση και θραύση, ενώ προσδίδει όγκο στα μαλλιά με την τακτική εφαρμογή του.
Οδηγίες
Αν ο χυμός έχει μια πικάντικη μυρωδιά, η θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την επίτευξη των επιθυμητών αποτελεσμάτων. Θα πρέπει να κρατήσετε τον χυμό στο τριχωτό της κεφαλής για τουλάχιστον 30 λεπτά. Ξεπλύνετε τον χυμό με νερό και ήπιο σαμπουάν. Θα πρέπει να επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον δύο μήνες.
Άλλες μέθοδοι
Κρεμμύδι και μέλι
Κρεμμύδι: Το stop της τριχόπτωσηςΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο με δύο διαφορετικούς τρόπους. Μπορείτε να αναμίξετε ¼ φλιτζάνι χυμό κρεμμύδι με μία κουταλιά της σούπας μέλι και μπορείτε να το καταναλώνετε από το στόμα κάθε ημέρα ή να εφαρμόσετε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και να κάνετε μασάζ για 15 λεπτά καθημερινά προκειμένου να δείτε τη διαφορά.
Κρεμμύδι και ρούμι
Αν η μυρωδιά των κρεμμυδιών είναι αφόρητη για εσάς, προτείνουμε την ακόλουθη μέθοδο. Ψιλοκόβουμε ένα μεσαίου μεγέθους κρεμμύδι και το ρίχνουμε σε ένα ποτήρι ρούμι. Την επόμενη ημέρα στραγγίζουμε το μίγμα και αφαιρούμε τα κομμάτια κρεμμυδιού. Χρησιμοποιήστε το αφέψημα για να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής ή χρησιμοποιήστε το για να ξεβγάλετε τα μαλλιά σας.
Τα μαλλιά είναι μέρος της προσωπικότητας του ατόμου. Εάν ανησυχείτε για την υπερβολική απώλειά τους, μπορείτε να δοκιμάσετε την παραπάνω μέθοδο για τουλάχιστον δύο μήνες. Για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών σας, μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με ένα μείγμα από λάδι ελιάς, λάδι καρύδας και αμυγδαλέλαιο μία φορά την εβδομάδα
το διαβάσαμε από flow magazime.

26 Μαρ 2016

Η φλουδα της μπανανας στην ομορφια


Πολλές έρευνες διεξήχθησαν πρόσφατα και όλες έφτασαν στο συμπέρασμα ότι οι μπανάνες έχουν πολλά ωφέλη πάνω στην υγεία και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ποικίλλους σκοπούς.
Το ενδιαφέρον θέμα σχετικά μ’αυτό το φρούτο είναι ότι και η φλούδα της μπανάνας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και άρα την επόμενη φορά που θα φάτε μια μπανάνα,μην πετάξετε τη φλούδα αλλά χρησιμοποιήστε την για έναν από τους παρακάτω 7 σκοπούς:
1.Χρησιμοποιήστε την για να ξεφορτωθείτε κρεατοελιές.
Για αυτόν το σκοπό θα χρειαστείτε επίδεσμο και ένα κομμάτι μπανανόφλουδας.Απλώστε τη φλούδα πάνω από την κρεατοελιά και στερεώστε τη με έναν επίδεσμο.Κρατείστε το έτσι όλη νύχτα.Επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές συνεχόμενες νύχτες και η κρεατοελιά θα εξαφανιστεί.
2.Χρησιμοποιήστε την να ξεφορτωθείτε ρυτίδες και σπυράκια(ακμή).
Αυτό το κόλπο είναι είναι πολύ ισχυρό και θα σας πάρει μόνο λίγα λεπτά.Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τρίψετε το δέρμα σας με μια μπανανόφλουδα,να περιμένετε μισή ώρα και να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό μετά.

2 Μαρ 2016

Ο χυμός-δυναμίτης για λαμπερή επιδερμίδα!

Ένας από τους λόγους για τους οποίους το δέρμα γίνεται θαμπό και «σακουλιάζει» είναι επειδή, καθώς γερνάμε, μειώνεται η ποσότητα κολλαγόνου στο δέρμα μας.
Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς διατροφικούς τρόπους για να δώσετε «ώθηση» στην παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό σας είναι ένας χυμός, φτιαγμένος με συστατικά που είναι γνωστό ότι βοηθούν την υγεία της επιδερμίδας.
Αυτά τα συστατικά είναι:
Το κόκκινο λάχανο, το πορτοκάλι και το λάιμ έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η οποία βοηθάει στην ενίσχυση του κολλαγόνου. Περιέχουν επίσης ισχυρά αντιοξειδωτικά, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες.
Τα παντζάρια περιέχουν ψευδάργυρο και χαλκό που είναι μέταλλα ζωτικής σημασίας για ένα υγιές δέρμα. Τα παντζάρια βοηθούν επίσης στην αποτοξίνωση και αποκατάσταση του ήπατος, το οποίο με τη σειρά του θεωρείται το πιο σημαντικό όργανο στην αποτοξίνωση των υπολοίπων οργάνων. Από τη στιγμή που εσωτερικά ο οργανισμός είναι «καθαρός», αυτό θα φανεί και στην εξωτερική όψη του δέρματος.
Το τζίντζερ (πιπερόριζα) μειώνει τη φλεγμονή και θα σας βοηθήσει αν έχετε οποιαδήποτε ερυθρότητα ή πρήξιμο στο πρόσωπό σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η πιπερόριζα περιέχει φαρμακολογικές ιδιότητες όμοιες με εκείνες των μη-στεροειδών αντι-φλεγμονωδών φαρμάκων. Επίσης, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ως εκ τούτου βοηθάει στην προστασία των κυττάρων από τη φλεγμονή.
Τα αγγούρια είναι πολύ ενυδατικά (περιέχουν 96% νερό). Η ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για ένα υγιές, μαλακό και εύπλαστο δέρμα. Προσφέρουν, δε, ένα μοναδικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών. Στην κορυφή αυτής της λίστας είναι κουκουρβιτακίνες (cucurbitacins), οι λιγνάνες (φαινολικές ενώσεις) και τα φλαβονοειδή. Αυτοί οι τρεις τύποι θρεπτικών συστατικών έχουν πολύτιμες αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, και αντικαρκινικές ιδιότητες.
Υλικά για 1 ποτήρι:
1/2 μικρό κόκκινο λάχανο
1 μέτριο παντζάρι
1 μέτριο αγγούρι
1 μεγάλο πορτοκάλι
1/2 λάιμ
2-3 εκατοστά πιπερόριζας
Παρασκευή:
-Πλύνετε καλά όλα τα υλικά.
-Περάστε όλα τα υλικά, εκτός από το πορτοκάλι και το λάιμ, από τον αποχυμωτή. Στη συνέχεια στίψτε με το χέρι το πορτοκάλι και το λάιμ και προσθέστε τα στον χυμό

Αυτή είναι η φυσική συνταγή που εξαφανίζει τις ρυτίδες!


Μια καταπληκτική μάσκα προσώπου που θα λατρέψεις!
Το ρύζι μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και να καθυστερήσει την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες.
Για επιδερμίδα όλο λάμψη παρασκευάστε την παρακάτω θαυματουργή μάσκα.
Θα χρειαστείτε:
Μια χούφτα ρύζι
Νερό μέχρι να καλύψει το ρύζι
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
2 κουταλάκια γιαούρτι
Τρόπος παρασκευής
Βάλτε το ρύζι σε ένα μπολ και προσθέστε νερό μέχρι να το σκεπάζει.
Αφήστε το να μείνει μια ολόκληρη νύχτα.
Στη συνέχεια πάρτε το ρύζι και βάλτε το στο μπλέντερ, προσθέτοντας το μέλι και το γιαούρτι.
Ανακατέψτε τα υλικά πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να γίνουν μια κρέμα.
Η μάσκα σας είναι έτοιμη για χρήση, όπως αναφέρει το neadiatrofis.gr.
Τρόπος εφαρμογής
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο σας και αφήστε τη να δράσει για μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό.

25 Φεβ 2016

Συνταγές με βότανα για τα Μαλλιά!


Το ιπποφαές (ίππος+φαός=φως) απέκτησε το όνομά του, όταν παρατηρήθηκε ότι τα τραυματισμένα άλογα του Μ. Αλεξάνδρου, κατά τη διάρκεια της εκστρατείας του στην Ανατολή, ανάρρωναν γρήγορα και το τρίχωμα τους αποκτούσε έντονο, λαμπερό χρώμα. Δεν είναι τυχαίο που πάρα πολλοί επιστήμονες το κατατάσσουν στη πρώτη δεκάδα των πιο θεραπευτικών φυτών στο κόσμο. Αξίζει κάποιος να δοκιμάσει το ιπποφαές σα συμπλήρωμα διατροφής και να σχηματίσει τη δική του άποψη σχετικά με το πρόβλημά του.
1) Βράζουμε φύλλα καρυδιάς και λούζουμε τα μαλλιά με το αφέψημα. Σταματά τηντριχόπτωση, είναι θαυμάσιο τονωτικό των μαλλιών και τους δίνει λάμψη. Επίσης τα μαυρίζει, γι’ αυτό πρέπει να προσέχουν όσες δεν το θέλουν.
2) Ο συνδυασμός καστανιάς ή δάφνης και καρυδιάς έχει ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Παίρνουμε 50 γρ συνολικά απ’ τον φλοιό των κορμών των δύο αυτών δέντρων και 30 γρ συνολικά απ’ τα φύλλα τους. Τα βράζουμε όλα μαζί για δέκα λεπτά με δυο ποτήρια νερό και μετά τα αφήνουμε να μουσκέψουν άλλα δέκα λεπτά. Ύστερα, τα στίβουμε σ’ ένα τουλπάνι να βγάλουν τις ουσίες τους. Μ’ αυτό το πυκνό αφέψημα, τρίβουμε γερά τις ρίζες των μαλλιών κάθε βράδυ κι αν είναι δυνατόν και το πρωί.
3) Άλλο θαυμάσιο φάρμακο για την τριχόπτωση και το δυνάμωμα των μαλλιών είναι το εξής αφέψημα: βράζουμε αρκετή ώρα μέσα σε μαύρο κρασί, αρκετά κυπαρισσόμηλα. Με το αφέψημα αυτό, κάνουμε μασάζ σης ρίζες των μαλλιών, πρωί και βράδυ.
4) Κόβουμε φέτες μήλα με τη φλούδα τους, τις ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα και τις σκεπάζουμε με κονιάκ. Τις αφήνουμε να βράσουν και μετά τις στίβουμε σ’ ένα τουλπάνι να βγάλουν τις ουσίες τους. Ένα γερό μασάζ στις ρίζες των μαλλιών το βράδυ κι αν είναι δυνατόν και το πρωί, σταματά την τριχόπτωση και δυναμώνει τα μαλλιά.
5) Βράζουμε για μισή ώρα σ’ ένα λίτρο νερό 50 ρ άνθη και φυλλαράκια δεντρολίβανου. Με το αφέψημα αυτό λούζουμε τα μαλλιά και κάνουμε μασάζ στις ρίζες. Τους δίνει λάμψη και ζωηρεύει το χρώμα.
Το μασάζ με όλα τα παραπάνω αφεψήματα πρέπει να τα συνεχίσουμε για πολλές μέρες.
6) Ωφελεί πολύ στην τριχόπτωση και μάλιστα την προλαβαίνει, το λάχανο, ειδικά όταν τρώγεται ωμό.
7) Επίσης πρέπει να τρώμε ωμά μήλα. Είναι ωφέλιμα για τα μαλλιά.
8) Βράζουμε 100 γρ φύλλα ξερά από πολυτρίχι σ’ ένα λίτρο νερό και με το αφέψημα αυτό λούζουμε τα μαλλιά. Όχι μόνο σταματά την τριχόπτωση, αλλά και εξαφανίζει την πιτυρίδα. Χρειάζεται συχνό λούσιμο.
9) Βράζουμε αρκετό φασκόμηλο και με το δυνατό αφέψημα λούζουμε τα μαλλιά, κάνοντας συγχρόνως δυνατό μασάζ στις ρίζες. Είναι κι αυτό εξαιρετικά τονωτικό και σταματά την τριχόπτωση.
10) Βράζουμε γι’ αρκετή ώρα τσουκνίδα, μέχρι να μείνουν δυο ποτήρια νερό. ‘Οταν κρυώσει, το σουρώνουμε, του ρίχνουμε δυο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο κι ένα κρόκο αυγού και τα δουλεύουμε μαζί .Μ΄αυτό το μείγμα, κάνουμε μια γερή εντριβή στις ρίζες, στο δέρμα του κεφαλιού και στα μαλλιά. Αφού τελειώσει η εντριβή, τυλίγουμε το κεφάλι με μια πετσέτα διαποτισμένη με ζεστό νερό (όσο ζεστό μπορούμε ν’ ανεχθούμε). Σκεπάζουμε τπν πετσέτα με αδιάβροχο ύφασμα. Μετά από ένα τέταρτο, ξεπλένουμε τα μαλλιά.
11) Βράζουμε γι’ αρκετή ώρα 50 γρ ρίζα βούρλου, μέχρι να μείνουν δυο ποτήρια νερό. Όταν κρυώσει, ρίχνουμε στο αφέψημα ένα κρόκο αυγού και λίγο λάδι, ή καλύτερα λίγο ρετσινόλαδο. Τα δουλεύουμε όλα μαζί. Μ» αυτό το μείγμα, κάνουμε μια γερή εντριβή στο δέρμα του κεφαλιού και στα μαλλιά και τα κρατάμε τυλιγμένα καμιά ώρα με καυτές πετσέτες. Μετά τα πλένουμε μ’ ελαφρύ σαμπουάν.
12) Για την κασίδα, βράζουμε φύλλα του φυτού, που είναι γνωστό με τα ονόματα πλατομαντήλες, πλατομαντηλίδες και κολλητσίδες και με το αφέψημα πλένουμε το άρρωστο μέρος.
13) Εξαίρετο φάρμακο για τον τριχοφάγο είναι το εξής: παίρνουμε 200 γρ ρίζες από σφερδούκλια και τις κοπανάμε καλά, μέχρι να γίνουν πολτός. Μέσα στον πολτό, ρίχνουμε ένα κρόκο αυγού ή δύο (όσο χρειάζεται για να γίνει μια αρκετά πηχτή αλοιφή) και τα δουλεύουμε, ώστε ν’ αναμιχθούν καλά. Μ’ αυτό το μείγμα, αλείφουμε το άρρωστο μέρος του κεφαλιού και το σκεπάζουμε μ’ ένα κομμάτι κερόχαρτο, που το δένουμε μ’ έναν επίδεσμο για να μη μας φύγει στον ύπνο. Το επαναλαμβάνουμε όσες νύχτες χρειαστεί. Κατά πάσα πιθανότητα,μετά από δεκαπέντε μέρες, θα ξαναφυτρώσουν μαλλιά
Παρατήρησις: Προσοχή, τα βότανα δεν αντικαθιστούν την φαρμακευτική αγωγή που σας έχει συστήσει ο γιατρός σας. Για οποιαδήποτε πρόβλημα έχετε με τα μαλλιά σας και την επιδερμίδα του κεφαλιού σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο.
Παραπάνω παρουσιάσαμε ορισμένα βότανα και διάφορα χαρακτηριστικά τους. Για τη σωστή χρήση τους ρωτήστε κάποιον ειδικό.

Το είδα: www.lakonika-proionta.gr

30 Δεκ 2015

ΛΕΥΚΑΝΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ

Εύκολο Σπιτικό Lightening( δέρματος)

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς να φωτίσετε τον τόνο του δέρματος? 

Αποφύγετε την ελάφρυνση στον τόνο του δέρματος, χρησιμοποιώντας σκληρά, χημικά  καλλυντικά τα οποία είναι και  ακριβά ταυτόχρονα. Δοκιμάστε αυτές  τις  οικονομικές και  αποδοτικές  εύκολες σπιτικές θεραπείες  για την λεύκανσης του δέρματος που θα λαμπρύνει και θα  λευκάνει το δέρμα και θα  μεταδώσει  μια φυσική λάμψη. Αυτές οι σπιτικές κρέμες , θα ενισχύσουν επίσης την ενυδάτωση και την  λάμψη, με αποτέλεσμα να σας προσφέρουν μια  πανέμορφη επιδερμίδα. Αυτή είναι μια τέλεια λύση για το πώς να έχετε ένα  ποιο ελαφρύ τόνο του δέρματος.

  Αποξηραμένη φλούδα πορτοκαλιού και Γιαούρτι:


Η Φλούδα πορτοκαλιού μπορεί να ξηραίνεται στο σπίτι η στον ήλιο. Στεγνώστε ώστε  όλη  η υγρασία  να έχει φύγει και οι φλούδες να είναι τραγανές.
Αλέστε αποξηραμένες  φλούδες πορτοκαλιού σε μορφή σκόνης και αναμίξτε 1 κουταλιά της σούπας με 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​και σταγγιστό γιαούρτι για να κάνετε μια κόλλα.
Αυτό το μίγμα θα πρέπει να εφαρμοστεί και  να παραμείνει σε καθαρό δέρμα για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλυθεί.
Οφέλη:
Η μάσκα αυτή είναι αποτελεσματική στην ελάφρυνση στις  κηλίδες του δέρματος .
Βοηθά επίσης να αφαιρεθούν τα σπυράκια , όταν κάνετε μασάζ στις πληγείσες περιοχές σε κυκλική κίνηση.

Ντομάτα, γιαούρτι και μάσκα με πλιγούρι βρώμης για φωτεινό δέρμα:


Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική θεραπεία για τη θεραπεία λεύκανσης του δέρματος.

Συστατικά: Ντομάτα, γιαούρτι και πλιγούρι βρώμης
γιαούρτι και το αλεύρι βρώμης
μάσκα
Πώς ?
τοματοπολτός  για λεύκανσης δέρματος
Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού  γιαούρτι και τον χυμό ντομάτας σε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι βρώμης.

Ντομάτα και λεμόνι για λεύκανση του δέρματος

Εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα σας και αφήστε το για 15-20 λεπτά, καθαρίστε  με κρύο νερό.


Συστατικά: γάλα, χυμό λεμονιού και μέλι


Χρησιμοποιήστε 1 κουταλάκι του γλυκού κάθε ένα από γάλα / γάλα σε σκόνη, το μέλι και το χυμό λεμονιού και ανακατέψτε καλά.

Αυτή η μάσκα θα πρέπει να εφαρμοστεί σε όλη την καθαρή επιδερμίδα και το αφήνεται για 15-20 λεπτά πριν το ξέπλυμα Καθιστά επίσης το δέρμα σας πολύ μαλακό.

Προσοχή:

Χρησιμοποιήστε ένα φρεσκοστυμμένο λεμόνι και όχι κατεψυγμένα χυμό.
Ο χυμός του λεμονιού μπορεί να κάνει το δέρμα σας φωτοευαίσθητο
Ο χυμός του λεμονιού μπορεί να μην ταιριάζει σε ευαίσθητο δέρμα ή εάν είστε αλλεργικοί σε λεμόνι.
Αυτά η φυσική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά ή κάθε δεύτερη ημέρα.
πηγες
stylecraze.com/
Shutterstock

ΦΙΑΞΕ ΜΙΑ ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΚΟΥΡΚΟΥΜΗ ΑΠΟ ΙΝΔΙΑ ΜΕ ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Turmeric (κουρκουμας)  είναι ένα έξοχο ισχυρό μπαχαρικό καταγωγής από την Ινδία, η οποία αντιπροσωπεύει το μεγαλύτερο μέρος του εφοδιασμού του κόσμου, και συνήθως λαμβάνεται σε μορφή σκόνης. Είναι βαθύ κίτρινο-πορτοκαλί χρώμα και έχει μια ξεχωριστή γεύση.
Κύρια χρήση του είναι στη μαγειρική, αλλά  επίσης χρησιμοποιείται για τη βαφή, καθώς είναι ένας ισχυρός παράγοντας χρωματισμού. Χάρη στις αξιοσημείωτες ιδιότητές του, η κουρκούμη είναι επίσης για πολυάριθμες σπιτικές θεραπείες
251
Η θεραπεία με κουρκουμά που θα αποκαλύψουμε σήμερα μπορεί να παρέχει εξαιρετικά ευεργετικά αποτελέσματα. Η σπιτική μάσκα προσώπου με αυτό το ισχυρό συστατικό μπορεί να θεραπεύσει  ακμή, έκζεμα, ερυθρότητα, φλεγμονή, τα σκοτεινά σημεία ή κάτω από τους κύκλους των ματιών,η ανεπιθύμητη του προσώπου τρίχα, και τις ρυτίδες.
Αυτή η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να σας προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα. Δηλαδή, φωτίζει το δέρμα σας, μειώνει τους πόρους, καθαρίζει την ακμή και το έκζεμα, και ανακουφίζει από ερυθρότητα και τη φλεγμονή.
Αυτή η εξαιρετικά αποτελεσματική μάσκα προσώπου κουρκούμη είναι ένα ισχυρό παράγοντα αντι-γήρανσης, ταυτόχρονα, και αφαιρεί με επιτυχία τις ρυτίδες, αφήνοντας το δέρμα σας λείο και απαλό.
Επιπλέον, αυτή η μάσκα είναι φθηνή, όπως είναι όλα  φυσικά, τα συστατικά του
 Συνταγή
Όπως δηλώσαμε προηγουμένως, κουρκούμη είναι ένας ισχυρός παράγοντας χρωματισμού, σημειώστε ότι θα πρέπει να φοράτε κάποια ρούχα κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε προστατεύσει τα έπιπλά σας μαζί με τα ρούχα σας,. Επιπλέον, φορώντας γάντια είναι επίσης σκόπιμο ως τα νύχια και το δέρμα σας θα γίνει επίσης κίτρινο.
Θα χρειαστείτε:
ένα μικρό μπολ,
ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη ,
δυο κουταλιες της σούπας αλεύρι, ,
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο,
3-4 κουταλιές κανονικό γάλα.
Οδηγίες:
Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη με 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι σε μπολ. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο και περίπου, 3-4 κουταλιές γάλα, ίσα-ίσα για να κάνει μια πάστα που δεν είναι ούτε πολύ υγρη ούτε παχια. Ανακατέψτε όλα τα υλικά για να πάρετε ένα ομοιογενές μίγμα. Στη συνέχεια,  η κουρκούμη μάσκα σας είναι έτοιμη!

Εφαρμογή:
Πριν ξεκινήσετε με την εφαρμογή αυτής της μάσκας, σημειώστε ότι θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί στα φρυδια,  στην γραμμή των μαλλιών και των βλεφαρίδων σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η μάσκα χρησιμοποιείται για την αφαίρεση του προσώπου τρίχα, μεταξύ άλλων. Ωστόσο, μπορείτε να το εφαρμόσετε ελεύθερα κάτω από τα μάτια σας.
.
Μόλις εφαρμοστεί, θα πρέπει να αφήσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 20 λεπτά, μετά  θα πρέπει να την ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Στη συνέχεια να στεγνώσετε το πρόσωπό σας.
Επίσης, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το δέρμα σας μπορεί να είναι λίγο κιτρινωπό μετά την αφαίρεση της μάσκας, αλλά το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πλένετε το πρόσωπό σας και πάλι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου αυτή τη φορά και να τελειώσετε με μια ελαφριά λοσιόν προσώπου.
Χρήση:
Η θεραπεία θα πρέπει να επαναληφθεί τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Τα αποτελέσματα θα είναι μια πραγματική έκπληξη!
πηγη
http://www.healthyfoodhouse.com/she-begins-rubbing-turmeric-onto-her-cheeks-when-she-rubs-it-off-the-result-is-unbelievable/